Clases regulares

Se practica una gran variedad de series, ejercicios y meditaciones. Todas son diferentes, algunas son más fuertes, con ejercicios dinámicos y aeróbicos, otras más suaves y meditativas.

Algunas trabajan sobre los distintos sistemas del cuerpo, nervioso, linfático, glandular etc. Otras sobre la mente meditativa, la creatividad, la comunicación por dar algunos ejemplos.

Siempre hay un trabajo físico, mental y espiritual que integra todos los aspectos del ser.

Los Maestros están certificados por KRI (Kundalini Research Institute) de Estados Unidos. Todos tienen una práctica personal y grupal diaria esto permite enseñar desde un espacio de neutralidad y conciencia, entrega y creatividad. La disciplina es lo que va fortaleciendo el calibre, templando y puliendo el carácter, y expandiendo la luz del Ser propia de cada uno.

En Palermo
J. L. Borges 2020 y Soler.
Lunes y Jueves 19:30hs
Martes y Jueves 13hs

Práctica Orientada a eliminar El Miedo

22 miedos – 22 meditaciones específicas enseñadas por Yogi Bhajan Desde el mes de Abril hasta Septiembre la práctica estará orientada a liberar el miedo. Practicaremos 22 meditaciones una por semana en todas las clases de la Escuela.
Estamos viviendo en un entorno, externo e interno, que no nos da seguridad ni contención. Esto genera temor e inseguridad. Es necesario que aprendas a autocontenerte y desarrollar el coraje para vivir creativa y poderosamente tu vida, creando el ambiente idóneo, mental y físico. La confianza y la seguridad ya no te la darán las instituciones, las relaciones, la religión sino tú mism@.

En Palermo, J. L. Borges 2020 y Soler.
Lunes y jueves 19:30hs
Martes y Jueves 13hs